自調

聲聞緣覺的修行方法， 其方法是自調自淨自度。 智度論說： 「求福德皆為自調自淨自度。 持戒是自調， 修禪是自淨， 智慧是自度。 復次， 自調者正語正業正命， 自淨者正念正定， 自度者正見正思惟正方便。」